6月16日，吴堡县科协组织科技工作者，走进宋家川街道迎宾路社区怡馨小区，开展志愿服务走基层活动。

活动现场，县级优秀科技工作者、县医院内科主治医师霍宝儿一边向社区居民详细讲解了预防高血压、高血脂、高血糖的科普小常识，一边叮嘱已经得了“三高”的居民时刻关注自身的身体情况，多吃芹菜、胡萝卜、黄瓜、木耳等蔬菜，减少食用油、食盐和糖的摄入量，适当进行运动锻炼身体；免费为居民测量血压，询问居民的身体状况，针对居民出现的问题给予耐心的回答与专业的建议；通过心肺听诊，检查居民是否存在心肌炎、呼吸节律异常、肺炎等疾病，帮助居民了解自身健康状况，做到早发现、早预防、早治疗。

此次活动，惠及社区居民50多人，现场体检30余人，发放科普宣传资料100多份，同时发放手提袋、围裙等科普用品，不断丰富科普形式，提升了居民的保健意识，让人们对预防“三高”科普小常识有了深刻的理解和认识，促使大家改变不良生活方式，培养科学良好的生活习惯。

（责任编辑：宋小艳）