近日,共青团赤水市委联合市文明办、市总工会、市中街道、义工联合会、志愿者协会、青妇联合党支部开展一场以“树文明新风——拾荒慢跑”为主题的Plogging悄然开跑。Plogging被称为“最酷最潮的健身方式”,意为一边跑步,一边捡垃圾,推行发展至今有一个中国化的名字：“拾荒慢跑”,作为一项新的运动,让个性化与私人化跑步与公益结合,赋予跑步以全新的意义,让其有了鲜明的公益色彩。

本次“拾荒慢跑”公益活动,地点位于赤水市河滨小广场，全程约3公里。在欢快热烈的起跑仪式后,随着一声起跑令响起,160余名跑者分成3个小组向3个地点开始起跑,活动参与者带上可降解垃圾袋，在慢跑时清理行进路线中的垃圾，向市民倡导“垃圾不乱扔”、保护母亲河和保护环境卫生，达到健身和保护环境的双重目的。

据相关研究表明，Plogging（拾荒慢跑）不仅有助改善环境卫生，还有益身体健康。捡垃圾的动作类似于深蹲，能锻炼双腿肌肉和核心肌群，增强运动效果。“拾荒慢跑”运动相当于一场绿色洗礼,每一位参与者燃烧的不止是卡路里,是一种青春的激情与活力,是一种保护环境的责任与担当!他们得到的不仅是跑步的愉悦,还有为城市创建全国文明城市增添“绿色指数”的价值感和幸福感。